Inteligência Emocional

Sobre o Curso

A inteligência emocional é uma competência essencial para melhorar a comunicação, fortalecer relações, tomar decisões equilibradas e lidar com desafios de forma mais consciente e eficaz. Este curso ajuda os participantes a reconhecer, compreender e gerir emoções, desenvolvendo comportamentos mais assertivos e empáticos.

Objetivo principal

Fortalecer a capacidade de reconhecer, interpretar e gerir emoções, aplicando princípios de
inteligência emocional para melhorar a comunicação, a liderança, a tomada de decisão e o relacionamento interpessoal.

Temas

A Emoção:
- A importância das Emoções
- Atitudes e emoções de um líder
Inteligência Emocional:
- Inteligência Emocional e o seu modelo
- Fundamentos da Inteligência Emocional
- Autoconhecimento
- Análise das competências individuais de IE
- Competências emocionais do gestor/empreendedor
- As principais barreiras e como ultrapassa-las com IE
- O treino de competências de IE

Destinatários

Dirige-se a profissionais de todas as áreas que pretendem melhorar a sua comunicação, liderança e gestão emocional, bem como a quem procura desenvolver competências pessoais que reforcem o desempenho, a colaboração e o bem-estar em vários contextos.

Funcionamento da Formação